男性の握力平均は何kg?年齢別の平均値

成人男性の握力平均

成人男性36〜46kg

2025年度速報

スポーツ庁「体力・運動能力調査」は、成人男性全体を一つにまとめた平均を発表していません。

男性の年齢別平均

2025年度速報

男性の年齢別平均
年齢 平均(kg)
20〜24歳 44.04
25〜29歳 45.06
30〜34歳 45.80
35〜39歳 45.73
40〜44歳 45.68
45〜49歳 45.09
50〜54歳 43.73
55〜59歳 43.27
60〜64歳 41.37
65〜69歳 39.56
70〜74歳 37.76
75〜79歳 35.68

あなたの握力と平均を比べる

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入力した年齢に対応する年齢区分の平均と比べます。

データの見方

発表されていない年齢の数字は推測していません。

出典

スポーツ庁「体力・運動能力調査」 2025年度速報

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