30代の握力平均は何kg?男性・女性別の平均値

30代の握力平均

30代の平均は、30〜34歳と35〜39歳に分かれます。

男性と女性の数字を下にまとめています。

年齢別の平均

2025年度速報

  • 30〜34歳

    男性45.80kg
    女性27.55kg
  • 35〜39歳

    男性45.73kg
    女性27.79kg

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データの見方

発表されていない年齢の数字は推測していません。

出典

スポーツ庁「体力・運動能力調査」 2025年度速報

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